úvodní » Infrasauny » Proč využívat infrasaunu?


Proč využívat infrasaunu?

Existuje velké množství důvodů, proč zvolit infrasaunu. Díky technologii ohřívání za pomocí infračervených zářičů je mnohem přívětivější k organismu, než klasická sauna a můžou ji využívat astmatici, alergici i osoby s kardiovaskulárními problémy nebo malé děti, kterým je jinak saunování zapovězeno.

To vše díky tomu, že neohřívá vzduch na tak vysokou teplotu a nezvyšuje vlhkost, nezatěžuje tolik jako finské saunování. Vy se tak moc nepotíte a z těla neodvádíte příliš mnoho vody.

Jak funguje infrasauna?

Na rozdíl od klasické sauny infrasauna používá infračervené záření pro přímé prohřívání lidských tkání do hloubky až 4 cm. V infrasauně vzduch ohřívá méně než 20 % infračervené energie, takže zbývá přes 80 % na přímý ohřev našeho těla. Kabina využívá infračerveného záření pro prohřívání lidského tělo do daleko větší hloubky a mnohem efektivněji než tradiční sauna.

Energie produkovaná infračervenými paprsky navíc vylučuje z těla až 3x větší obsah škodlivých látek v porovnání s tradiční saunou. Infračervené paprsky pracují s teplotou vzduchu v rozmezí 30 – 60 °C, zatímco tradiční sauna pracuje s teplotou v rozmezí 90 – 105 °C. Nižší teploty vzduchu jsou příjemné pro lidi s vyšším kardiovaskulárním rizikem. V infračervených kabinách se také pohodlněji dýchá.

Výhody používání infrasauny

Pokud se nechcete potit, nemusíte. Infrasauny jsou vhodné pro rekonvalescenci, léčbu i rehabilitaci. Infrakabina dokáže pomoci při nachlazení, odbourávání přebytečných kalorií, celulitidě, snižuje tuhost kloubů, bolesti nebo také urychluje hojení zánětů. Je proto doporučována lékaři a její příznivé účinky jsou klinicky ověřeny. Příznivé účinky má také na pleť a pokožku, zlepšuje elasticitu kůže a odstraňuje nečistoty.

Příznivé účinky saunování

  • zvyšuje rozpínavost tkáně
  • snižuje ztuhlost končetin, kloubů a zad
  • snižuje svalové napětí
  • mírní bolesti
  • stimuluje krevní oběh
  • léčí zánětlivé procesy kůže
  • redukuje váhu
  • účinná relaxace
  • regeneruje organismus